加算法で生きる

２０２２年１月２３日

加算法で生きる人生哲学

人に期待しない

人は人
我は我

人への期待とは？

元を正したら「依存」から生まれる

「あの人に失望した」とか
「がっかりした」とか
「～～なのに」とか・・
「〜〜だったのに」とか・・

この気持ちは

期待した通りにならなかった時に起こること！！

減点法で接することから生まれる気持ち

依存して
期待して

「〇〇だったのにわかってくれない」

「～～なのにどうして？」

はじめから依存しなければ

自律できる

自分のやるべきことを大切に

自分がやる

「今」すべてに、プラス、加算しながら

感謝して、生きていくことができる

「こうあってしてほしい」
「こう考えてほしい・・」

ではなくて

今、ここにあることを、懸命に生かすことだ

誰かへの期待や依存は

自分を苦しめることになる

はじめから「ない」思えたら・・

すべてが加算され

＋プラスになる！！

依存しない

自律した生き方をする

自分という素材を最大限に生かして

今日も生きていく